Milk Shake Forte de Morango (Cremoso e sem Lactose) colab com Batata Assando

A verdade é que não existe uma época “certa” para tomar milkshake: ele vai bem o ano inteiro.

Seja no calor ou no frio, milkshake é um doce gostoso e querido por todos.

Por isso, nada melhor do que uma receita sensacional de milkshake feita a base de caldo de ossos!

Ingredientes:

• 1 copo de morangos congelados (cerca de 120g)

• 1 sachê de Caldos De Ossos Sem Sabor

• 200ml de leite de coco ou de leite vegetal de oleaginosas

• adoce a gosto

Modo de Preparo:

• Acrescentar todos os ingredientes em um liquidificador, com exceção do caldo;

• Bater até que esteja cremoso e em seguida acrescentar o Caldos De Ossos Sem Sabor;

• Enquanto isso, decorar opcionalmente o copo com um morango;

• Servir o milk shake.

Adicione um ou dois scoops de whey protein ao seu milkshake para que ele fique mais nutritivo e completo.

Nesse caso, o milk shake se torna um bom lanche low carb rápido, ou então uma opção rápida de refeição para dias corridos.

Um cuidado válido é optar por uma proteína em pó de qualidade e com baixo teor de carboidratos e gorduras.